Tom Hilde zwyciężył w treningu przed kwalifikacjami do indywidualnego konkursu skoków narciarskich w Lahti. Norweg poleciał na odległość 126 metrów.
Dzięki temu Hilde wyprzedził Adama Małysza (126,5 m), zwycięzcę Pucharu Świata Thomasa Morgensterna (132 m), Johana Remena Evensena (127,5 m) i Martina Kocha (127,5 m).

Bardzo dobrze spisał się Kamil Stoch, który po lądowaniu na 124 metrze zajął siódmą lokatę. Dużo dalej uplasowali się pozostali nasi reprezentanci - Piotr Żyła (107 m), Stefan Hula (104,5 m) i Tomasz Byrt (105,5 m).

Trening był przerywany z powodu niekorzystnych warunków atmosferycznych. Z tego powodu odwołano drugą serię.

Wyniki treningu
 
zawodnik
kraj
odl.
punkty
1
Tom Hilde
Norwegia
126.0
90.5
2
Adam Małysz
Polska
126.5
88.3
3
Thomas Morgenstern
Austria
132.0
88.2
 
Johan Remen Evensen
Norwegia
127.5
88.2
5
Martin Koch
Austria
127.5
86.6
6
Michael Neumayer
Niemcy
128.5
80.5
7
Kamil Stoch
Polska
124.0
79.5
8
Anders Bardal
Norwegia
124.5
76.7
9
Anders Jacobsen
Norwegia
124.0
76.5
10
Simon Ammann
Szwajcaria
118.5
74.5
11
Fumihisa Yumoto
Japonia
123.0
72.0
12
Taku Takeuchi
Japonia
120.5
70.7
13
Kalle Keituri
Finlandia
122.5
68.7
14
Emmanuel Chedal
Francja
121.0
68.6
15
Jakub Janda
Czechy
117.5
62.9
16
Björn Einar Romören
Norwegia
117.0
62.8
17
Andreas Stjernen
Norwegia
112.5
60.8
18
Manuel Fettner
Austria
115.5
60.6
19
Jurij Tepes
Słowenia
114.0
60.3
20
Olli Muotka
Finlandia
113.5
60.1
21
Matti Hautamäki
Finlandia
111.0
59.6
22
Jarkko Maeaettae
Finlandia
121.5
59.5
23
Sebastian Colloredo
Włochy
117.0
59.4
24
Richard Freitag
Niemcy
117.0
59.3
25
Peter Prevc
Słowenia
115.5
57.8
26
Jernej Damjan
Słowenia
115.5
57.2
27
Lukas Hlava
Czechy
113.0
55.7
28
Denis Kornilov
Rosja
113.0
55.5
29
Vladimir Zografski
Bułgaria
114.5
55.1
30
Roman Koudelka
Czechy
112.0
54.6
31
Anssi Koivuranta
Finlandia
111.0
54.3
32
Janne Ahonen
Finlandia
107.5
51.2
33
Pascal Bodmer
Niemcy
108.5
51.1
34
Davide Bresadola
Włochy
116.5
49.9
35
Martin Schmitt
Niemcy
110.5
49.4
36
Borek Sedlak
Czechy
108.0
46.3
37
Piotr Żyła
Polska
107.0
45.2
38
Stefan Hula
Polska
104.5
44.0
39
Mackenzie Boyd-Clowes
Kanada
108.5
42.0
40
Noriaki Kasai
Japonia
104.0
39.3
41
Severin Freund
Niemcy
104.5
38.9
42
Tomasz Byrt
Polska
105.5
37.0
43
Peter Frenette
USA
96.5
22.3
44
Kazuya Yoshioka
Japonia
93.0
19.0
45
Stephan Hocke
Niemcy
93.0
18.5
46
Ole Marius Ingvaldsen
Norwegia
86.0
18.0
47
Jan Matura
Czechy
87.5
12.2
48
Daiki Ito
Japonia
86.0
11.5
49
Robert Kranjec
Słowenia
79.5
5.2
50
Wolfgang Loitzl
Austria
79.0
4.1
51
Illimar Paern
Estonia
86.5
3.9
52
Andreas Kofler
Austria
78.0
0.0
 
Siim-Tanel Sammelselg
Estonia
74.5
0.0
 
Bogomil Pavlov
Bułgaria
68.0
0.0
 
Nicolas Mayer
Francja
70.0
0.0
 
Dimitry Ipatov
Rosja
71.0
0.0
57
Gregor Schlierenzauer
Austria
DNS
DNS
58
Pavel Karelin
Rosja
DNS
DNS
59
Kaarel Nurmsalu
Estonia
DNS
DNS
60
Kail Piho
Estonia
DNS
DNS