Anders Bardal okazał się najleszy w pierwszym treningu na K-116 w Lahti. Norweg poleciał 123,5 metra i o 1,5 metra wyprzedził Mattiego Hautamaeki. Trzeci był Akira Higashi (120 m), a czwarty Dimitry Ipatov (119,5 m).
Najdalej z Polaków poleciał Adam Małysz (119 m) i zajął 5 miejsce. Oczko niżej uplasował się Kamil Stoch (118 m). Kiepski skok oddał za to Robert Mateja - 106,5 m i został sklasyfikowany na 46 miejscu. Jeszcze gorzej zaprezentował się Stefan Hula uzyskując zaledwie 89 metrów, co było czwartą odległością od końca...

Kiepskie warunki wietrzne trafili m.in. Martin Koch, Primoz Peterka i Joonas Ikonen i znaleźli się pod koniec stawki. Słabe skoki oddali też Daiki Ito, Georg Spaeth, Bjoern Einar Romoeren i Morten Solem.

Niespodziewanie złe rezultaty uzyskali liderzy Pucharu Świata: Roar Ljoekelsoey, Janne Ahonen, Michael Uhrmann i Jakub Janda.

Za chwilę drugi trening, a następnie kwalifikacje.

 Wyniki 1 treningu
 miejsce i  skoczek odl.
  1. Anders Bardal (Norwegia)
  2. Matti Hautamäki (Finlandia)
  3. Akira Higashi (Japonia)
  4. Dimitry Ipatov (Rosja)
  5. Adam Małysz (Polska)
  6. Kamil Stoch (Polska)
  7. Jens Salumäe (Estonia)
  8. Stephan Hocke (Niemcy)
  9. Andreas Kofler (Austria)
 10.Andreas Widhölzl (Austria)
 11.Martin Höllwarth (Austria)
 12.Rok Urbanc (Słowenia)
 13.Isak Grimholm (Szwecja)
 14.Maksim Anisimov (Białoruś)
 15.Thomas Morgenstern (Austria)
 16.Risto Jussilainen (Finlandia)
 17.Harri Olli (Finlandia)
 18.Andrea Morassi (Włochy)
 19.Jan Matura (Czechy)
 20.Michael Neumayer (Niemcy)
 21.Tsuyoshi Ichinohe (Japonia)
 22.Dmitri Vassiliev (Rosja)
 23.Guido Landert (Szwajcaria)
 24.Lars Bystoel (Norwegia)
 25.Tami Kiuru (Finlandia)
 26.Sigurd Pettersen (Norwegia)
 27.Andreas Küttel (Szwajcaria)
 28.Tommy Ingebrigtsen (Norwegia)
 29.Denis Kornilov (Rosja)
 30.Simon Ammann (Szwajcaria)
 31.Noriaki Kasai (Japonia)
 32.Manuel Fettner (Austria)
 33.Martin Schmitt (Niemcy)
 34.Rok Benkovic (Słowenia)
 35.Roar Ljoekelsoey (Norwegia)
 36.Janne Happonen (Finlandia)
 37.Daniel Lackner (Austria)
 38.Janne Ahonen (Finlandia)
 39.Jernej Damjan (Słowenia)
 40.Stefan Read (Kanada)
 41.Ildar Fatchullin (Rosja)
 42.Michael Uhrmann (Niemcy)
 43.Alan Alborn (USA)
 44.Martin Mesik (Słowacja)
 45.Petr Chaadaev (Białoruś)
 46.Michael Möllinger (Szwajcaria)
 47.Robert Mateja (Polska)
 48.Takanobu Okabe (Japonia)
 49.Clint Jones (USA)
 50.Sebastian Colloredo (Włochy)
 51.Nikolay Karpenko (Kazachstan)
 52.Johan Erikson (Szwecja)
 53.Jakub Janda (Czechy)
 54.Gregory Baxter (Kanada)
 55.Joonas Ikonen (Finlandia)
 56.Hyun Ki Kim (Korea Pd.)
 57.Ondrej Vaculik (Czechy)
 58.Ivan Karaulov (Kazachstan)
 59.Heung Chul Choi (Korea Pd.)
 60.Georg Späth (Niemcy)
 61.Jure Sinkovec (Słowenia)
 62.Jaan Juris (Estonia)
 63.Björn Einar Romören (Norwegia)
 64.Jakob Grimholm (Szwecja)
 65.Martin Koch (Austria)
 66.Radik Zhaparov (Kazachstan)
 67.Primoz Peterka (Słowenia)
 68.Andreas Aren (Szwecja)
 69.Daiki Ito (Japonia)
 70.Maximilian Mechler (Niemcy)
 71.Stefan Hula (Polska)
 72.Morten Solem (Norwegia)
 73.Vlastibor Sedlak (Czechy)
 74.Alexey Korolev (Kazachstan)		 123.5
122.0
120.0
119.5
119.0
118.0
118.0
118.0
117.5
117.5
117.5
117.5
117.0
117.0
116.0
115.0
115.0
115.0
114.5
114.0
114.0
113.0
112.5
111.5
111.5
111.5
111.0
111.0
111.0
110.5
110.5
110.5
110.5
110.0
109.0
109.0
109.0
108.5
108.5
108.5
108.5
107.5
107.0
107.0
107.0
106.5
106.5
105.5
105.5
103.0
103.0
102.5
102.0
102.0
101.0
100.5
99.5
99.0
99.0
98.5
98.5
98.0
95.0
94.5
94.0
93.0
92.0
91.5
90.5
90.0
89.0
88.5
81.0
75.0