Natalie Eilers uzyskała najlepsze wyniki treningów przed zawodami Pucharu Kontynentalnego kobiet w Lake Placid.
W pierwszej serii Eilers poleciała na odległość 82 metrów, co przy wietrze 0,66 m/s pod narty pozwoliło jej o prawie dziewięć punktów wyprzedzić Annikę Belshaw (73,5 m - 0,29 m/s. Trzecie miejsce zajęła Paige Jones (74,5 m - 1,13 m/s pod narty).

W drugiej rundzie Kanadyjka również była najlepsza - 86 m w teoretycznie neutralnych warunkach dało jej notę aż o 35,7 punktu wyższą od Martiny Ambrosi (71 m - 0,71 m/s pod narty). Trzecia była Anna Hoffmann (69 m - 0,68 m/s pod narty).

W pierwszej serii startowało tylko dziewięć spośród trzynastu zgłoszonych zawodniczek; w drugiej - jedynie sześć. Wiatr wiał z różnych stron z prędkością do 1,2 m/s; belka startowa była ustawiana w bramkach 29. i 31.
Wyniki treningu - I seria
zawodnik kraj odl. punkty
1 Natalie Eilers Kanada 82.0 30.3
2 Annika Belshaw USA 73.5 21.4
3 Paige Jones USA 74.5 11.6
4 Anna Hoffmann USA 67.0 7.1
5 Martina Ambrosi Włochy 57.5 6.4
6 Nina Lussi USA 68.0 3.4
7 Josie Johnson USA 67.5 1.4
8 Estella Hassrick USA 49.0 0.0
  Noelia Vuerich Włochy 53.0 0.0
10 Hannah Wiegele Austria DNS DNS
11 Vanessa Moharitsch Austria DNS DNS
12 Katharina Ellmauer Austria DNS DNS
13 Astrid Norstedt Szwecja DNS DNS
przesuń kursor myszy nad odległość, aby zobaczyć szczegóły skoku

Wyniki treningu - II seria
zawodnik kraj odl. punkty
1 Natalie Eilers Kanada 86.0 52.0
2 Martina Ambrosi Włochy 71.0 16.3
3 Anna Hoffmann USA 69.0 12.6
4 Josie Johnson USA 67.5 10.7
  Noelia Vuerich Włochy 67.0 10.7
6 Estella Hassrick USA 52.0 0.0
7 Paige Jones USA DNS DNS
8 Vanessa Moharitsch Austria DNS DNS
9 Nina Lussi USA DNS DNS
10 Katharina Ellmauer Austria DNS DNS
11 Astrid Norstedt Szwecja DNS DNS
12 Hannah Wiegele Austria DNS DNS
13 Annika Belshaw USA DNS DNS
przesuń kursor myszy nad odległość, aby zobaczyć szczegóły skoku