W pierwszym treningu przed zawodami Pucharu Kontynentalnego w Willingen najlepszy wynik zanotował Aleksander Zniszczoł - 147,5 metra.
Polak wyprzedził Andersa Haare (146 metrów) i Cene Prevca (140,5 metra). Dobre skoki oddali też Junshiro Kobayashi, Ulrich Wohlgenannt i Stefan Rainer.

Pozostali Polacy, z wyjątkiem Niemczyka spisali się bardzo dobrze. Paweł Wąsek zajął 4. pozycję ze skokiem na 142,5 metra, Stefan Hula był siedemnasty (136 m), a Maciej Kot zajął 22. miejsce (133 m).

Jury ustawiło 18, a potem 20 belkę startową. Na skoczni wiał zmienny wiatr. Za chwilę drugi trening, a na 14:30 przewidziano start pierwszego z dwóch dzisiejszych konkursów.
Wyniki 1 treningu
zawodnik kraj odl. punkty
1 Aleksander Zniszczoł Polska 147.5 78.1
2 Anders Haare Norwegia 146.0 75.2
3 Cene Prevc Słowenia 140.5 74.0
4 Paweł Wąsek Polska 142.5 68.7
5 Junshiro Kobayashi Japonia 136.5 66.6
6 Ulrich Wohlgenannt Austria 139.5 66.3
7 Stefan Rainer Austria 140.5 65.1
8 Sondre Ringen Norwegia 139.5 63.2
9 Roman Sergeevich Trofimov Rosja 134.5 60.3
10 Sander Vossan Eriksen Norwegia 132.5 59.6
11 Anders Ladehaug Norwegia 130.5 59.4
12 Robin Pedersen Norwegia 135.0 57.9
13 Timon-Pascal Kahofer Austria 136.5 56.7
14 Decker Dean USA 129.0 56.3
15 Richard Freitag Niemcy 134.0 56.2
16 Tjas Grilc Słowenia 130.0 55.8
17 Stefan Hula Polska 136.0 55.3
18 Lovro Kos Słowenia 133.5 54.8
19 Markus Schiffner Austria 134.0 54.5
20 Jernej Damjan Słowenia 133.5 54.1
21 Anze Semenic Słowenia 128.5 53.4
22 Maciej Kot Polska 133.0 53.2
  Vitaliy Kalinichenko Ukraina 133.5 53.2
24 Adrian Sell Niemcy 126.5 52.3
25 Alex Insam Włochy 125.5 50.3
26 Clemens Leitner Austria 132.0 49.4
27 Rok Justin Słowenia 132.0 49.2
28 Kilian Maerkl Niemcy 130.0 48.6
29 Maximilian Steiner Austria 130.5 48.5
30 Jarkko Määttä Finlandia 131.5 47.3
31 Philipp Raimund Niemcy 128.0 46.0
32 Eetu Nousiainen Finlandia 131.0 45.5
  Luca Roth Niemcy 121.5 45.5
34 Yuken Iwasa Japonia 122.0 44.1
35 Sandro Hauswirth Szwajcaria 124.0 43.0
36 Filip Sakala Czechy 122.5 42.6
37 Muhammet Ali Bedir Turcja 122.5 40.9
38 Casey Larson USA 123.0 40.3
39 Marinus Kraus Niemcy 126.0 39.0
40 David Siegel Niemcy 118.0 38.7
41 Andreas Schuler Szwajcaria 114.5 37.2
42 Peter Resinger Austria 123.5 36.1
43 Mikhail Maksimochkin Rosja 116.5 32.3
44 Vojtech Stursa Czechy 117.0 32.0
45 Paul Winter Niemcy 120.5 30.7
46 Andreas Granerud Buskum Norwegia 118.5 29.8
47 Matthew Soukup Kanada 114.0 29.7
48 Fatih Arda Ipcioglu Turcja 116.5 29.0
49 Sebastian Rombach Niemcy 121.0 28.8
50 Paul Brasme Francja 116.0 28.7
51 Benedikt Holub Czechy 114.0 26.6
52 Tim Fuchs Niemcy 114.5 24.5
53 Yevhen Marusiak Ukraina 114.5 23.4
54 Patrick Gasienica USA 112.5 20.1
55 Andrei Feldorean Rumunia 105.5 17.0
56 Cedrik Weigel Niemcy 113.0 16.2
57 Daniel Andrei Cacina Rumunia 107.5 15.1
58 Nikita Devyatkin Kazachstan 109.0 14.5
59 Justin Lisso Niemcy 111.5 14.3
60 Nicolae Sorin Mitrofan Rumunia 106.0 14.0
61 Muhammet Irfan Cintimar Turcja 104.5 7.0
62 Felix Hoffmann Niemcy 100.5 3.0
63 Andrii Vaskul Ukraina 91.0 0.0
  Nurshat Tursunzhanov Kazachstan 93.0 0.0
  Sergey Kravtsov Kazachstan 82.0 0.0
  Karol Niemczyk Polska 85.0 0.0
przesuń kursor myszy nad odległość, aby zobaczyć szczegóły skoku