Rune Velta dość niespodziewanie wygrał pierwszy trening w Wiśle. Norweg skokiem na 123,5 metra pokonał Gregora Schlierenzauera. Trzeci był Robert Kranjec.
Wiatr mocno kręcił na skoczni. Skoczkowie dostawali wiatr pod narty, po czym nagle podmuchy w plecy. Ofiarami takiej sytuacji zostali m.in. Polacy: Stefan Hula, Piotr Żyła, ale przede wszystkim Maciej Kot, który lądował na buli.

Jury często szafowało belkami. Zmieniano ją aż pięć razy od 16 do 14.

Najlepiej z Polaków spisał się Stoch zajmując 10. miejsce z wynikiem 118,5 metra. Tuż za nim znalazł się Bartek Kłusek z wynikiem 125,5 metra, co było najdłuższą odległością treningu. Podobnie skakali jeszcze Asikainen i Zniszczoł, ale zajęli miejsca 14. i 15.

Wyniki 1 treningu
 
zawodnik
kraj
odl.
punkty
1
Rune Velta
Norwegia
123.5
76.7
2
Gregor Schlierenzauer
Austria
123.5
75.5
3
Robert Kranjec
Słowenia
123.0
71.9
4
Lukas Hlava
Czechy
121.5
71.6
5
Michael Hayboeck
Austria
123.0
71.1
6
Anders Bardal
Norwegia
122.0
70.7
7
Anders Jacobsen
Norwegia
120.5
70.2
8
Tom Hilde
Norwegia
119.5
69.3
9
Danny Queck
Niemcy
123.5
68.8
10
Kamil Stoch
Polska
118.5
68.1
11
Bartłomiej Kłusek
Polska
125.5
67.2
12
Andreas Kofler
Austria
120.0
67.1
13
Vladimir Zografski
Bułgaria
121.0
66.5
14
Lauri Asikainen
Finlandia
125.5
66.4
15
Aleksander Zniszczoł
Polska
125.5
66.2
16
Yuta Watase
Japonia
124.5
66.1
17
Jakub Janda
Czechy
116.5
66.0
18
Andreas Wank
Niemcy
119.0
65.9
19
Richard Freitag
Niemcy
117.0
65.1
 
Roman Koudelka
Czechy
119.0
65.1
21
Andreas Stjernen
Norwegia
117.5
64.4
22
Martin Schmitt
Niemcy
119.5
63.7
23
Simon Ammann
Szwajcaria
120.0
63.5
 
Stefan Kraft
Austria
117.5
63.5
25
Krzysztof Miętus
Polska
122.5
63.1
26
Jaka Hvala
Słowenia
114.5
61.2
27
Thomas Morgenstern
Austria
115.0
61.0
28
Łukasz Rutkowski
Polska
123.5
60.8
29
Jan Matura
Czechy
113.5
60.2
30
Maximilian Mechler
Niemcy
116.5
59.4
31
Peter Prevc
Słowenia
114.0
59.3
32
Ilja Rosliakov
Rosja
120.0
57.2
33
Anders Fannemel
Norwegia
113.5
56.9
34
Denis Kornilov
Rosja
115.0
56.6
35
Anze Semenic
Słowenia
110.0
56.5
36
Jarkko Määttä
Finlandia
112.5
56.2
37
Andrea Morassi
Włochy
109.5
56.1
38
Karl Geiger
Niemcy
114.0
55.4
39
Stefan Hula
Polska
111.0
54.3
40
Piotr Żyła
Polska
111.0
52.4
41
Dimitry Vassiliev
Rosja
112.0
51.9
42
Roberto Dellasega
Włochy
110.0
51.7
43
Dawid Kubacki
Polska
110.0
51.3
44
Wolfgang Loitzl
Austria
110.0
51.0
45
Kaarel Nurmsalu
Estonia
108.5
50.7
46
Daiki Ito
Japonia
117.0
49.7
47
Klemens Murańka
Polska
112.0
49.4
48
Shohei Tochimoto
Japonia
110.0
49.3
49
Alexey Romashov
Rosja
111.5
47.3
 
Mackenzie Boyd-Clowes
Kanada
108.0
47.3
51
Jernej Damjan
Słowenia
115.0
46.5
52
Alexey Korolev
Kazachstan
106.0
43.5
53
Taku Takeuchi
Japonia
103.5
43.2
54
Matjaz Pungertar
Słowenia
109.0
41.7
55
Maciej Kot
Polska
96.5
37.5
56
Tomas Zmoray
Słowacja
99.5
36.2
57
Volodymyr Veredyuk
Ukraina
95.0
22.1
58
Michael Neumayer
Niemcy
DNS
DNS
59
Jan Ziobro
Polska
DNS
DNS