Marita Kramer okazała się najlepsza w pierwszym treningu pań w Ramsau. Reprezentantka gospodarzy poleciała na 92,5 metra i zdecydowanie pokonała rywalki.

Drugie miejsce zajęła Nika Kriznar (88,5 m), a trzecie Ursa Bogataj (89 m). Czołowe miejsca uzupełniły Sara Takanashi i Sophie Sorschag. Szóstą pozycję ze skokiem na 83,5 metra zajęła Maren Lundby.

Słabiej spisały się m.in. Daniela Iraschko-Stolz (10 miejsce), Chiara Hoelzl (15 miejsce), a bardzo słabo Katharina Althaus (31) i Irina Avvakumova (38).
Z Polek najlepszy wynik odnotowała Anna Twardosz, która ze skokiem na 73,5 metra zajęła dopiero 41. miejsce. Taką samą odległość uzyskała Kinga Rajda, ale znalazła się cztery oczka niżej. Kamila Karpiel zajęła 46. pozycję (68 m), Nicole Konderla była czterdziesta siódma (71,5 m), a Joanna Szwab 55-ta (63 m).

Zawodniczki skakały z 18 i 20 belki startowej. Za chwilę druga seria treningowa, a po niej kwalifikacje, w których odpadną aż 22 skoczkinie.

Wyniki 1 treningu
	zawodnik	kraj	odl.	punkty
1	Marita Kramer		92.5	65.5
2	Nika Kriznar		88.5	57.4
3	Ursa Bogataj		89.0	55.1
4	Sara Takanashi		86.0	52.3
5	Sophie Sorschag		85.5	49.1
6	Maren Lundby		83.5	47.0
7	Julia Clair		84.5	46.3
8	Lara Malsiner		83.0	46.0
9	Kaori Iwabuchi		83.5	45.8
10	Daniela Iraschko-Stolz		83.0	45.5
11	Yuki Ito		82.5	45.4
12	Nozomi Maruyama		81.0	42.7
13	Thea Minyan Bjoerseth		82.0	42.6
14	Lisa Eder		82.0	41.7
15	Chiara Hoelzl		81.0	41.6
16	Silje Opseth		80.5	41.3
17	Juliane Seyfarth		80.0	40.7
18	Daniela Vasilica Haralambie		81.5	40.4
19	Selina Freitag		80.5	39.8
20	Katra Komar		81.0	39.7
21	Anna Odine Stroem		79.5	38.9
22	Josephine Pagnier		81.0	38.7
23	Anna Rupprecht		79.5	37.6
24	Klara Ulrichova		79.0	37.4
25	Jerneja Brecl		80.0	37.0
26	Agnes Reisch		80.0	35.3
27	Luisa Goerlich		79.5	35.2
28	Anna Shpyneva		79.5	35.1
29	Spela Rogelj		78.0	33.6
30	Eirin Maria Kvandal		77.0	33.4
31	Katharina Althaus		76.5	32.8
32	Irma Makhinia		77.0	32.7
33	Julia Kykkänen		77.0	32.2
34	Jessica Malsiner		77.0	32.0
35	Sofia Tikhonova		76.0	31.6
36	Julia Muehlbacher		77.0	31.1
37	Susanna Forsstroem		76.0	31.0
38	Irina Avvakumova		75.0	29.3
39	Ksenia Kablukova		75.0	29.1
40	Lucile Morat		74.5	28.3
41	Anna Twardosz		73.5	27.8
42	Kristina Prokopieva		73.5	26.9
43	Karolina Indrackova		74.0	26.1
44	Maja Vtic		73.0	24.7
45	Kinga Rajda		73.5	22.2
46	Kamila Karpiel		68.0	21.5
47	Nicole Konderla		71.5	20.8
48	Oceane Avocat Gros		72.0	20.6
49	Yuka Seto		70.5	19.0
50	Astrid Norstedt		71.5	18.6
51	Manuela Malsiner		70.0	17.6
52	Logan Sankey		70.0	17.1
53	Jenny Rautionaho		68.5	16.8
54	Veronika Jencova		67.0	12.5
55	Joanna Szwab		63.0	12.4
56	Anna Hoffmann		67.5	10.3
57	Annika Belshaw		64.5	9.0
58	Paige Jones		62.0	2.7
59	Nina Lussi		59.0	2.5
60	Virag Voros		59.5	0.0
	Stepanka Ptackova		60.0	0.0
	Tetyana Pylypchuk		61.5	0.0