Marita Kramer spisała się najlepiej podczas treningu i serii próbnej przed zawodami Pucharu Kontynentalnego kobiet w Szczyrku. Wśród Polek najdalej latały Joanna Szwab i Kinga Rajda.

W jedynej serii treningowej Marita Kramer poleciała na odległość 95 metrów (wiatr 0,62 m/s pod narty), dzięki czemu wyprzedziła Karolinę Indrackową (92 m - 0,66 m/s) o 6,3 punktu. Trzecia Claudia Purker uzyskała 93,5 metra. Wśród Polek najlepiej spisała się Joanna Szwab, której skok na odległość 85,5 metra dał dziewiąte miejsce. Joanna Kil była ostatnia (66,5 m), natomiast Anna Twardosz, Nicole Konderla i Kinga Rajda nie startowały.

W serii próbnej Kramer również zdecydowanie wyprzedziła rywalki, tym razem lecąc na odległość 97,5 m (0,13 m/s). Za jej plecami znalazły się Karolina Indrackova (94 m) i Kinga Rajda (96 m). Dobrze spisały się również pozostałe nasze reprezentantki - Nicole Konderla była dziesiąta (91 m), Joanna Szwab szesnasta (94,5 m), a Anna Twardosz (89,5 m). Gorzej poszło Joannie Kil (61 m i zerowa liczba punktów).

Podczas treningu wszystkie panie startowały z szesnastej belki; w trakcie serii próbnej były to bramki od szesnastej do osiemnastej. Wiatr wiał z różnych stron, a jego prędkość osiągała maksymalnie 1,9 m/s.

Wyniki treningu
	zawodnik	kraj	odl.	punkty
1	Marita Kramer		95.0	55.0
2	Karolina Indrackova		92.0	48.7
3	Claudia Purker		93.5	48.6
4	Klara Ulrichova		90.0	45.5
5	Misaki Shigeno		91.0	45.4
6	Zdenka Pesatova		90.0	44.9
7	Jenny Rautionaho		92.5	42.8
8	Haruka Iwasa		89.0	42.6
9	Joanna Szwab		85.5	40.4
10	Pia Mazi		86.0	40.0
11	Thea Minyan Bjoerseth		85.5	39.3
12	Paige Jones		87.0	38.6
13	Karoline Lauvsland		84.5	38.5
	Natasha Bodnarchuk		89.0	38.5
15	Julia Huber		86.5	37.8
16	Anna Hoffmann		86.0	36.0
17	Rio Seto		85.0	35.7
18	Virag Voros		84.0	34.2
19	Annika Belshaw		80.0	33.5
20	Stepanka Ptackova		81.0	33.4
21	Sophie Sorschag		81.0	32.1
22	Shihori Oi		83.0	30.5
23	Josephin Laue		86.5	30.1
24	Jerneja Repinc Zupancic		76.5	23.3
25	Machiko Kubota		80.0	22.2
26	Anna Jaekle		82.5	19.4
27	Nicole Maurer		75.5	19.0
28	Lara Logar		74.5	18.7
29	Logan Sankey		78.5	18.0
30	Guy-Lim Park		75.5	17.3
31	Karoline Bjerke Skatvedt		79.0	16.8
32	Fangyu Zhou		70.5	14.3
33	Elisabeth Raudaschl		70.0	13.0
34	Nika Vetrih		70.5	12.0
35	Arantxa Lancho		68.5	8.7
36	Pia Lilian Kuebler		73.5	8.5
37	Katja Markuta		69.5	8.3
38	Ana Jereb		72.5	7.2
39	Andreea Diana Trambitas		68.0	5.7
40	Samantha Macuga		67.0	0.1
41	Tetyana Pylypchuk		60.5	0.0
	Hannah Wiegele		63.0	0.0
	Maria Daria Chindris		56.0	0.0
	Viktoria Sidlova		58.5	0.0
	Joanna Kil		66.5	0.0
46	Anna Twardosz		DNS	DNS
47	Nicole Konderla		DNS	DNS
48	Ayaka Igarashi		DNS	DNS
49	Kinga Rajda		DNS	DNS

Wyniki serii próbnej
	zawodnik	kraj	odl.	punkty
1	Marita Kramer		97.5	64.0
2	Karolina Indrackova		94.0	58.6
3	Kinga Rajda		96.0	54.8
4	Virag Voros		97.0	53.8
5	Rio Seto		93.5	51.9
6	Klara Ulrichova		91.5	51.5
7	Zdenka Pesatova		90.0	51.4
8	Haruka Iwasa		90.5	50.5
9	Misaki Shigeno		95.5	50.0
10	Nicole Konderla		91.0	45.0
11	Karoline Lauvsland		95.5	44.4
12	Machiko Kubota		96.0	43.5
13	Julia Huber		84.0	42.6
	Pia Mazi		82.5	42.6
15	Paige Jones		85.0	41.2
16	Joanna Szwab		94.5	40.7
17	Claudia Purker		83.5	40.5
18	Stepanka Ptackova		92.0	39.7
19	Sophie Sorschag		93.5	39.0
	Jenny Rautionaho		87.0	39.0
21	Anna Twardosz		89.5	37.7
	Josephin Laue		86.0	37.7
23	Ayaka Igarashi		87.5	35.8
24	Anna Hoffmann		81.5	34.7
25	Thea Minyan Bjoerseth		87.0	34.0
26	Jerneja Repinc Zupancic		88.0	33.1
27	Lara Logar		84.5	31.9
28	Pia Lilian Kuebler		83.5	31.3
29	Arantxa Lancho		74.0	29.1
30	Natasha Bodnarchuk		75.5	27.0
31	Logan Sankey		81.5	26.0
32	Guy-Lim Park		77.0	25.5
33	Elisabeth Raudaschl		88.0	25.1
34	Ana Jereb		80.0	24.6
35	Shihori Oi		77.5	24.0
36	Annika Belshaw		75.0	23.8
37	Fangyu Zhou		72.0	19.9
38	Nicole Maurer		69.5	18.7
39	Anna Jaekle		77.0	18.4
40	Nika Vetrih		68.0	12.5
41	Andreea Diana Trambitas		64.0	10.6
42	Samantha Macuga		68.0	6.8
43	Katja Markuta		72.0	6.2
44	Hannah Wiegele		63.0	0.8
45	Tetyana Pylypchuk		61.0	0.0
	Maria Daria Chindris		60.5	0.0
	Viktoria Sidlova		58.0	0.0
	Joanna Kil		61.0	0.0
	Karoline Bjerke Skatvedt		66.0	0.0