Dziś odbyły się pierwsze treningi przed inauguracyjnymi zawodami Pucharu Kontynentalnego w norweskim Lillehammer. Podobnie jak w Kuusamo wiał wiatr, aczkolwiek nie był on aż tak uciążliwy jak w Finlandii, kiedy to trzeba było odwołać zawody. Popołudniu udało się przeprowadzić dwie z trzech zaplanowanych serii treningowych. Największą niespodzianką jest świetna postawa Mateusza Rutkowskiego w drugim skoku. Lądował on tuż przed linią oznaczającą 130 metrów. 128,5 metra dało mu 4. lokatę w drugim treningu (po dalekim skoku Mateusza skrócono rozbieg). Była to najlepsza odległość uzyskana przez Polaka na skoczni w Lillehammer. Dobrze spisywał się również Krystian Długopolski, który skakał dziś dość równo, był 12. i 9. Wojtek Tajner był sklasyfikowany jako 33. po pierwszym skoku, w drugim poprawił się aż o 20 pozycji. Wojciech Skupień zajął 20. i 25 lokatę. Zwycięzcami treningów byli Akira Higashi (Japonia) i Morten Solem (Norwegia).